5月20日是第33届“5.20中国学生营养日”,今年的活动主题是“知营养、会运动、防肥胖、促健康”。在当前新冠疫情的大背景之下,通过合理的膳食能够提高机体的免疫力和抵抗力。5月17日,江苏省金湖县实验幼儿园开展了多种形式的主题宣传教育活动。
孩子们通过谈话、观看营养讲座、绘画和绘本欣赏等活动了解合理膳食、均衡营养的重要性,知道要吃健康的食物,不能偏食挑食,饮食要荤素搭配,尽量多元化。
老师和孩子们一起欣赏绘本故事《我绝对绝对不吃番茄》,绘本中哥哥用天马行空的想象力将各种“讨人厌”的食物变成了有趣的宝贝,帮助妹妹改善了挑食的问题。孩子们还和同伴分享自己制作的表格,画出自己最不爱吃的食物,分析它里面的营养成分和价值,并想办法把它变成可口好吃的饭菜。
通过本次活动的开展,孩子们意识到不能挑食、不能偏食。合理健康的饮食对儿童的成长具有重要的意义,愿每一个孩子拥有良好的饮食进餐习惯。(报道人:牟慧娟珠效弘)