被患者誉为白癜风克星 https://m-mip.39.net/news/mipso_6985748.html被患者誉为白癜风克星 https://m-mip.39.net/news/mipso_6985748.html水果能帮我们补充每日所需的丰富维生素和纤维素鲜榨果汁当之无愧是夏日里解暑又解渴的饮料了！
今天小编就跟大家一起分享
果汁鲜榨与搭配
你一定用得上
为了丰富居民的精神文化生活，传播科学的生活观念，为社区居民提供科学实践载体，丰富社区的文化内涵，9月11日，金湖社区科普大学秋季班第二堂课——健康生活--果汁鲜榨与搭配开课啦！
果汁鲜榨
本节课堂共有23名学员参加
社区邀请了营养师为大家讲解
果蔬汁的健康功效、水果的性质与分类
让大家全面地了解
各种水果的功效与益害
老师还介绍了自制蔬果汁的
常用工具与榨汁步骤
如常用工具有榨汁机、砧板、
搅拌棒与水果刀等
在明确用刀安全后
老师带着大家一起
从削皮切水果开始
进行果汁的鲜榨
学员们也积极尝试自己动手
做出自己的想喝的果汁
教室瞬间果汁味道四溢
香气扑鼻
本次科普大学课堂普及了
有关水果与鲜榨果汁的科学知识
引导大家注重膳食营养搭配
为居民的精神文化生活带来别样的体验
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